9月5日，由广东省总工会组织开展的全省工会百场送心理团辅进企业基层活动之广东农垦专场在广东农工商职业技术学院举行，邀请广东省人民医院、广东省精神卫生中心主任医师贾福军主讲“怎么睡好觉”。垦区近8000人通过线上线下形式参加。

贾福军从睡眠知识入手，深入浅出地讲解了何为正常睡眠，分享了怎么睡的好办法，倡导关注睡眠质量，科学认识失眠的危害，并从专业角度解读了失眠症治疗方案。

广东农垦各级工会将持续推进职工心理健康服务工作，引导职工树立健康积极的心态，以更饱满的精神状态创造幸福美好生活，为推动高质量发展作出贡献。

（供稿：广东省农垦工会、广东农工商职业技术学院）